Slow AF Run Club

Хеј ти! Онај на зачељу чопора. Мислите да сте „превише гојазни“, „превише ван форме“, „преспори“, „превише ____ (попуните празно)“ да бисте трчали? Тада је Слов АФ Рун Цлуб за вас!

Слов АФ Рун Цлуб (Слов АФ) је мрежна заједница спорих тркача коју предводи Мартинус Еванс, аутор, тренер трчања, награђивани говорник и, што је најважније, задњи део маратонаца који су помогли небројеним људима да изграде самопоуздање да почну да трче у свом тренутном телу како би могли да живе свој најбољи живот сада! Мисија спорог АФ-а је оснаживање, заступање и решавање проблема који су најважнији на полеђини паковања.

+ Слов АФ је посвећена заједница која подржава своје чланове, окупља се на тркама, трчи као група и негује дубоке, нијансиране везе.

+ Спори АФ је СИГУРНО место за поделу несигурности и борби, као и победе. То је ЗОНА БЕЗ ДРАМЕ И ПРОСУДБЕ.

+ Полаки АФ није за свакога, али ако сте задњи део тркача који желе да створе смислене везе са сличним тркачима, Слов АФ Рун Цлуб је за вас!

Заједница је најважнија ствар у трчању!

Иако су ципеле, опрема, форма и планови тренинга важни, заједница нас спашава од изолације и отуђења које могу настати трчањем у задњи део чопора. Спори АФ је место које можемо да позовемо кући. То је место на којем можемо да се сретнемо ради размене знања, успостављања веза, проналажења инспирације, откривања ресурса и добијања подршке.

Да ли сте се уморили од тога да будете накнадни ум?

Да ли сте се икада придружили тркачком клубу који се оглашава свим корацима и брзинама само да би се осећао непожељно? Дођете тамо и сви вас гледају као да сте луди јер не трчите тако брзо као они и не покушавате.

Да ли сте се икада придружили Фацебоок групи због које сте се осећали неадекватно јер је ваш темпо спорији од 10 минута? Или кад год објавите своје трчање и успех, људи у групи вам кажу да сте преспори или да треба да се „гурате више“? ... Иако сте били сасвим у реду са својим темпом и напредовањем?

Ти дани су прошли.

Ако трчите, ходате, џогирате, тркате се или шепурите, добродошли сте овде! Ако трчите у интервалима, добродошли сте овде! Ако сте нови у трчању, добродошли сте овде! Ако сте на каучу и размишљате о томе да ли бисте постали тркач, добродошли сте овде! У клубу Слов АФ Рун нема преспорог темпа.

Ваша заједница вас чека!

Какву вредност можете да дате на ИСТИНИТУ везу и подршку која вам помаже у тешким данима и слави с вама у сјајне? Овде не градимо само заједницу, већ градимо породицу ... и надамо се да ћете нам се придружити!

+ Дискусије које су битне. Верујемо да је рањивост пут ка аутентичној вези и „аха“ тренуцима. Створили смо успорени АФ као сигуран простор за дубоке, нијансиране разговоре.

+ Приватност је важна. Спори АФ има повезљивост Фацебоок-а са сигурношћу приватног сајта за чланство. Ниједна ваша информација не може се делити ван заједнице, тако да се можете отворено изразити, без страха да ће се ваши постови делити.

+ Без огласа. Нема нежељене поште. Нема лажних вести. Само стара веза са другим тркачима попут вас!

+ Приступ заједници вршњака истомишљеника. Слов АФ Рун Цлуб укључује људе из бројних вештина и порекла који истражују идеје, деле приче о успеху и дискутују о наученим лекцијама. Пронађите чланове у својој близини. Пронађите чланове на мрежи сада. Пронађите чланове по категоријама.

Чланови клуба Слов АФ Рун се повезују и добијају подршку око тема попут:

+ Правилна форма трчања, дисање и пејсинг

+ Управљање својим размишљањем како бисте остали мотивисани и узбуђени због трчања.

+ Унакрсна обука и спречавање повреда

+ Шта обући да бисте се осећали и показали најбоље што можете.

+ Натраг на трку пријатељске трке

+ Планови обуке

...и још много тога.

Да бисте сазнали више о клубу Слов АФ Рун, посетите словафрунцлуб.цом